Cù e so caratteristiche economiche è efficaci, l'attività à l'aria aperta sò diventate un articulu indispensabile per ogni famiglia per prevene è cuntrullà a miopia. Parechji genitori anu intenzione di purtà i so figlioli fora per gode di u sole durante e vacanze. Tuttavia, u sole hè abbagliante in primavera è in estate. L'ochji di i zitelli sò stati prutetti? Parechji di noi adulti anu l'abitudine di purtàocchiali da soleI zitelli anu bisognu di purtà occhiali da sole ? L'usu di occhiali da sole per attività all'apertu hà un effettu di prevenzione è cuntrollu ? Oghje sò quì per risponde à e vostre dumande per tutti voi genitori !
Perchè i zitelli anu più bisognu di occhiali da sole chè l'adulti?
A luce di u sole hè cum'è una spada à doppia lama per l'ochji. Ancu s'è a luce di u sole chì stimula a retina pò pruduce una quantità adatta di dopamina, riducendu a probabilità di miopia. Ma i danni à l'ochji causati da l'esposizione à longu andà à i raggi UV anu un effettu cumulativu è, cum'è a miopia, sò irreversibili. Ciò chì hè più impurtante da nutà hè chì, paragunatu à u sistema di rifrazione cumpletamente sviluppatu di l'adulti, a lente di u zitellu hè più "trasparente". Hè cum'è un filtru incompletu è hè più suscettibile à l'invasione è à i danni da i raggi ultravioletti.
Sè l'ochji sò esposti à i raggi ultravioletti cù u tempu, hè prubabile chì danneghji a cornea, a cunghjuntiva, u cristallinu è a retina, causendu malatie oculari, cum'è cataratte, pterigio, degenerazione maculare, ecc. In paragone cù l'adulti, l'ochji di i zitelli sò più suscettibili à l'effetti di a radiazione ultravioletta, dunque una attenzione particulare deve esse prestata à a prutezzione di l'ochji da u sole.
Studi anu dimustratu chì l'esposizione annuale di i zitelli à i raggi UV hè trè volte quella di l'adulti, è 80% di l'esposizione à i raggi UV per tutta a vita si verifica prima di l'età di 20 anni. Dunque, a prevenzione deve esse effettuata u più prestu pussibule per stroncà u risicu pussibule di malatie oculari in u nascere. L'Accademia Americana di Optometria (AOA) hà dettu una volta: L'occhiali da sole sò una necessità per e persone di ogni età, perchè l'ochji di i zitelli anu una megliu permeabilità chè l'adulti, è i raggi ultravioletti ponu ghjunghje più facilmente à a retina, dunque l'occhiali da sole sò assai impurtanti per elli. Dunque, ùn hè micca chì i zitelli ùn possinu micca purtà occhiali da sole, ma anu bisognu di purtà li più cà l'adulti.
Cose da tene à mente quandu si portanu occhiali da sole
1. Ùn hè micca cunsigliatu per i zitelli è i zitelli chjuchi di 0-3 anni di purtà occhiali da sole per prutege si da u sole. L'età 0-3 hè un "periodu criticu" per u sviluppu di a vista di i zitelli. I zitelli è i zitelli chjuchi prima di l'età di 3 anni anu bisognu di più stimulazione da a luce luminosa è l'uggetti chjari. Sè purtate occhiali da sole, l'ochji di u zitellu ùn anu micca u tempu di adattassi à l'ambiente luminosu nurmale, è a zona maculare di u fondu ùn pò esse stimulata efficacemente. A funzione visuale pò esse affettata, è in casi gravi, pò purtà à l'ambliopia. I genitori devenu fà attenzione à prutege l'ochji di u zitellu quandu escenu. Eccu tuttu.
2. I zitelli di 3-6 anni i portanu "brevemente" in luce forte. Dopu chì u zitellu hà righjuntu 3 anni, u sviluppu visuale hà righjuntu un livellu relativamente cumpletu. Quandu u zitellu hè in un ambiente di luce forte, cum'è in muntagne innevate, oceani, praterie, spiagge, ecc. Quandu i zitelli sò esposti, anu bisognu di purtà occhiali da sole per furnisce prutezzione da e radiazioni per i so ochji. I zitelli di menu di 6 anni devenu purtà occhiali da sole u menu pussibule quandu e cundizioni u permettenu. Hè megliu limità u tempu di purtamentu à 30 minuti à a volta è ùn superà micca 2 ore à u massimu. Devenu caccià li subitu dopu esse entrati in a stanza o andati in un locu frescu. occhiali da sole.
3. I zitelli dopu à 6 anni ùn devenu micca purtalli cuntinuamente per più di 3 ore. Prima di l'età di 12 anni hè un periodu sensibile per u sviluppu visuale di i zitelli, ci vole à esse più attenti quandu si portanu occhiali da sole. Hè cunsigliatu di purtà occhiali da sole solu fora in piena luce solare, è u tempu cuntinuu ùn deve micca superà e 3 ore. Quandu i raggi di u sole sò relativamente forti, o quandu l'ambiente circundante riflette una forte luce solare, ci vole à purtà occhiali da sole. I raggi ultravioletti sò relativamente forti trà e 10 è e 15, dunque l'esposizione à u sole deve esse evitata u più pussibule.
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Data di publicazione: 15 dicembre 2023